Συσκευές & Αξεσουάρ
薑燒杏鮑菇&南瓜濃湯 (素)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 人份
Υλικά
薑燒杏鮑菇
-
杏鮑菇 切滾刀塊(約3公分)250 克
-
薑 切塊(約1公分)30 克
-
30 克 清酒水30 克
-
醬油10 克
-
味醂30 克
-
味噌20 克
南瓜濃湯(素)
-
油10 克
-
薑 切片5 克
-
南瓜 去皮,切塊(約3公分)450 克
-
馬鈴薯 去皮,切塊(約3公分)50 克
-
生腰果50 克
-
水700 克
-
鹽 依個人口味調整½ - 1 茶匙
-
黑胡椒粉 依個人口味調整¼ - ½ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
872.2 kJ /
208.5 kcal
Λιπαρά
7.1 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
29.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
TM6 標準示範
13 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
基礎選集
12 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν