Salade de courgette et pomme verte

Salade de courgette et pomme verte

4.7 253 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

400 g de courgettes coupées en morceaux
200 g de pommes granny-smith coupées en morceaux
30 g d'huile d'olive
20 g de vinaigre de cidre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g de roquette
150 g de feta coupée en petits dés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5.7 g

Θερμίδες 604 kJ / 145.5 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Υδατάνθρακες 5.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Légumes & Co 65 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâté de Pâques

2ωρ.

Terrine de poisson

1ωρ.

Verrines de crème d'asperges

2ωρ. 35 λεπτ.

Bavarois d'asperge

15 λεπτ.

Salade de crispy potatoes

1ωρ. 6 λεπτ.

Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs

1ωρ. 45 λεπτ.

Terrine de saumon aux épinards

2ωρ.

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 λεπτ.

Verrines printanières

25 λεπτ.

Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic

1ωρ. 45 λεπτ.

Pain de saumon, crème citronnée

6ωρ. 15 λεπτ.

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

3ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων