Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Penne integrali risottate cavolfiori e noci
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
30 g di gherigli di noci
-
35 g di cipolla bianca
-
50 g di speck a cubetti
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
350 g di cimette di cavolfiore
-
690 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di noce moscata
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
320 g di pasta secca tipo penne integrali
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
443 kcal /
1853 kJ
Πρωτεΐνη
16.7 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
55.7 g
Φυτικές ίνες
9.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Il pieno di fibre
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Insalata estiva di mezze penne
35 Min
Poké Bowl di tonno
40 Min
Pasta pomodoro ricotta e mortadella
25 Min
Cavatelli di rucola con crema di ceci e cozze
1 Std. 5 Min
Tubettini al pesto con fagiolini e patate
55 Min
Uramaki di salmone
2 Std. 30 Min
Calamarata, spigola e Pachino
30 Min
Trofie yogurt e gamberetti
20 Min
Cavatelli ai frutti di mare
1 Std.
Riso ai frutti di mare
1 Std. 40 Min
Paella
1 Std. 50 Min
Pasta risottata con pesto di olive e mandorle
30 Min