
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de raie aux agrumes, câpres et croûtons
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
800 g d'aile de raie épaisse
-
350 g d'eau
-
2 brins de thym frais
-
2 brins de persil plat frais
-
1 feuille de laurier
-
1 pamplemousse
-
2 oranges
-
le jus d'un citron vert
-
fleur de sel
-
poivre noir fraîchement moulu
-
100 g d'huile d'olive et 1 c. à soupe pour les croûtons
-
85 g de baguette
-
4 sucrines
-
40 g d'algues wakamé fraîches
-
2 c. à soupe de câpres en saumure
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
507 kcal /
2137 kJ
Πρωτεΐνη
38 g
Λιπαρά
29 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix N°2 Sur les étals
15 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade d'aubergine au yaourt
2ωρ. 10 λεπτ.
Tomates farcies au thon
35 λεπτ.
Salade de carottes, pesto de coriandre
35 λεπτ.
Citrons farcis au thon
15 λεπτ.
Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
45 λεπτ.
Salade bretonne
2ωρ. 15 λεπτ.
Crumble de tomates
50 λεπτ.
Rouleaux de printemps aux légumes et curry
40 λεπτ.
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45 λεπτ.
Pâté végétal aux lentilles et noix
35 λεπτ.
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 λεπτ.
Petits flans aux oignons nouveaux
45 λεπτ.