Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Velouté de brocoli sans cuisson
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
5 portions
Υλικά
-
d'eau700 g
-
de noix de cajou non salées et préalablement mises à tremper dans de l’eau100 g
-
de miel (προαιρετικό πεδίο)1 c. à café
-
d'avocat mûr et coupé en morceaux100 g
-
de brocoli, détaillé en bouquets et coupé en morceaux500 g
-
d'huile d'olive extra vierge30 g
-
gousse d'ail (προαιρετικό πεδίο)1
-
d'oignon10 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts15 g
-
de poivre noir fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
de piment rouge en poudre1 - 2 pincées
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
249 kcal /
1042 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Raw food
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic
25 λεπτ.
Gaspacho concombre-feta
10 λεπτ.
Soupe froide de tomates et fenouil
2ωρ. 20 λεπτ.
Gaspacho de tomate aux croûtons persillés
20 λεπτ.
Velouté de poulet à la noix de cajou
30 λεπτ.
Soupe froide courgette, chèvre et cumin
40 λεπτ.
Soupe de tomate au basilic
30 λεπτ.
Velouté de petits pois et feta
35 λεπτ.
Avgolemono, soupe de poulet au riz et citron
1ωρ. 15 λεπτ.
Gaspacho tomate-pastèque au balsamique
25 λεπτ.
Gaspacho concombre et pomme
10 λεπτ.
Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade
45 λεπτ.