
Συσκευές & Αξεσουάρ
Galettes de brocoli avec salsa de radis
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
La salsa de radis
-
de radis roses (160 g env.)1 bouquet
-
oignon rouge (60 g env.), coupé en deux1
-
de moutarde10 g
-
de vinaigre de vin blanc25 g
-
d'huile d'olive35 g
-
de sel½ c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de câpres au vinaigre égouttées15 g
Les galettes de brocoli
-
d'eau460 g
-
de brocoli en petits bouquets500 g
-
d'amandes décortiquées entières70 g
-
de farine de soja complète (comme substitut des œufs)30 g
-
de chapelure vegan20 g
-
de flocons d'avoine tendres30 g
-
de sel1 c. à café rase
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts¼ c. à café
-
huile de friture
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
374 kcal /
1565 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
9.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Vegan - recettes 100% végétales Vol. II
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 λεπτ.
Tajine de légumes aux fruits secs
1ωρ. 15 λεπτ.
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 λεπτ.
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3ωρ. 10 λεπτ.
Hachis de légumes au boulgour
1ωρ. 15 λεπτ.
Quinoasotto
35 λεπτ.
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1ωρ. 30 λεπτ.
Palak paneer au fromage
30 λεπτ.
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 λεπτ.
Bowl de quinoa et champignons marinés
1ωρ. 20 λεπτ.
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 λεπτ.
Millet au curry et poulet
35 λεπτ.