Συσκευές & Αξεσουάρ
Bibimbap (plato completo coreano)
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Picada
-
8 dientes de ajo
-
15 g de jengibre fresco
Carne marinada con salsa bulgogui
-
2 cucharadas salsa de soja
-
1 cucharadita de miel
-
2 cucharadas de aceite de sésamo tostado
-
200 - 300 g de solomillo de cerdo, en filetes de 5 mm (cortados en tiras de 2 cm)200 - 300 g de solomillo de ternera en filetes de 5 mm (cortados en tiras de 2 cm)
-
4 setas shiitake frescas (cortadas en láminas)
-
1 cucharadita de semillas de sésamo tostado
Verduras y arroz
-
350 g de arroz de grano redondo
-
1 pepino con piel (cortado en medias rodajas finas)
-
1 calabacín pequeño con piel (cortado en bastones finos)
-
1 - 2 zanahorias (cortadas en juliana fina)
-
½ pimiento rojo (cortado en tiras finas)
-
9 - 8 pellizcos de sal
-
2700 g de agua
-
200 g de brotes de soja frescos bien lavados, sin pieles
-
1 ½ cucharadas de aceite de sésamo tostado
-
1 manojo de espinacas baby frescas con tallos (aprox. 300 g), lavadas
-
1 cebolleta tierna (cortada en rodajas finas diagonales)
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
-
20 g de aceite
-
6 huevos
Montaje
-
150 g de kimchi
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
-
1 cucharada de aceite de sésamo tostado
-
1 cebolleta tierna cortada en rodajas finas diagonales
-
100 g de pasta de chile coreana (gochujang)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
38.3 g
Θερμίδες
2660.2 kJ /
636.3 kcal
Λιπαρά
25.8 g
Φυτικές ίνες
9.9 g
Υδατάνθρακες
59.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Food truck
83 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz basmati
25 λεπτ.
Macarrones boloñesa
40 λεπτ.
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1ωρ.
Arroz estilo pizza
50 λεπτ.
Arroz asiático con verduras
45 λεπτ.
Fideos con alcachofas
45 λεπτ.
Pappardelle de garbanzos con mejillones (sin gluten)
1ωρ.
Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas
3ωρ.
Canelones de pollo con salsa de piquillo
2ωρ. 10 λεπτ.
Pilaf de arroz con frutos secos
30 λεπτ.
Pasta turca
35 λεπτ.
Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas
1ωρ.