Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Boulettes de seitan et sauce aux câpres
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Les boulettes
-
de petit pain vegan (de la veille ou de l'avant-veille), en morceaux50 g
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
d'huile neutre15 g
-
de seitan coupé en morceaux (3 cm env.)400 g
-
de levure de bière en paillettes (10 g)2 c. à soupe bombée
-
d'agar-agar (5 g)2 c. à café bombées
-
de fécule (25 g)2 - 3 c. à soupe
-
d'eau700 g
-
1 c. à café bombée de fond de légumes, vegancube de bouillon de légumes vegan1
-
de pommes de terre cireuses (à chair ferme) coupées en morceaux700 g
La sauce aux câpres
-
de crème de soja150 g
-
de jus de citron15 g
-
de farine de blé40 g
-
de sirop d'agave15 g
-
de sel½ c. à café
-
de poivre blanc moulu2 pincées
-
de câpres au vinaigre égouttées40 - 50 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
483 kcal /
2029 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
60 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vegan - recettes 100% végétales Vol. II
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 λεπτ.
Tajine de légumes aux fruits secs
1ωρ. 15 λεπτ.
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 λεπτ.
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3ωρ. 10 λεπτ.
Hachis de légumes au boulgour
1ωρ. 15 λεπτ.
Quinoasotto
35 λεπτ.
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1ωρ. 30 λεπτ.
Palak paneer au fromage
30 λεπτ.
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 λεπτ.
Bowl de quinoa et champignons marinés
1ωρ. 20 λεπτ.
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 λεπτ.
Millet au curry et poulet
35 λεπτ.