Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Łosoś na kremowym szpinaku
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
sera parmezan25 g
-
olej do natłuszczenia
-
wody500 g
-
filety z łososia, świeże (120-150 g każdy)4
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego2 łyżki
-
soli1 łyżeczka
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonegopieprzu syczuańskiego (patrz wskazówka)1 szczypta
-
cebuli przekrojonej na pół80 g
-
ząbki czosnku3
-
oliwy z oliwek20 g
-
liści szpinaku baby, świeżych300 g
-
sera mascarpone podzielonego na kawałki200 g
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
gałki muszkatołowej, mielonej½ łyżeczki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
585.1 kcal /
2447.9 kJ
Πρωτεΐνη
42.6 g
Λιπαρά
43.6 g
Υδατάνθρακες
8.3 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.1 g
Νάτριο
2220.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ryba w piwnym cieście
30 λεπτ.
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45 λεπτ.
Kokosowe bao z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1ωρ. 5 λεπτ.
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1ωρ.
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40 λεπτ.
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
3ωρ. 20 λεπτ.
Sushi tacos
1ωρ. 15 λεπτ.
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 λεπτ.
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 λεπτ.
Ryba z warzywami na parze
1ωρ. 15 λεπτ.
Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków
1ωρ.