Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Łosoś na kremowym szpinaku
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
25 g sera parmezan
-
olej do natłuszczenia
-
500 g wody
-
4 filety z łososia, świeże (120-150 g każdy)
-
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta pieprzu syczuańskiego (patrz wskazówka)
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
2220.6 mg
Πρωτεΐνη
42.6 g
Θερμίδες
2447.9 kJ /
585.1 kcal
Λιπαρά
43.6 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.1 g
Υδατάνθρακες
8.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ryba w cieście bazyliowym
1ωρ.
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 λεπτ.
Ryba po grecku
45 λεπτ.
Ryba w piwnym cieście
30 λεπτ.
Karp w migdałowej panierce
1ωρ. 40 λεπτ.
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 λεπτ.
Łatwy gulasz rybny
35 λεπτ.
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 λεπτ.
Ryba z warzywami na parze
1ωρ. 15 λεπτ.
Ryba na parze z zielonym purée
50 λεπτ.
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45 λεπτ.
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 λεπτ.