Soupe à la courge et au lait de coco

Soupe à la courge et au lait de coco

4.6 257 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • d'oignon épluché et coupé en deux
    120 g
  • d'huile de noix de coco
    40 g
  • de pâte de curry rouge thaïe
    1 c. à café
  • de courges d'hiver type butternut, potimarron et potiron, épluchées et coupées en gros morceaux
    600 g
  • de patate douce à chair orange, épluchée et coupée en gros morceaux
    250 g
  • de lait de coco
    200 g
  • tiges de citronnelle fraîche
    2
  • du sel
  • jus de citron vert, fraîchement pressé pour la finition
  • feuilles de coriandre fraîche pour la finition

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 189 kcal / 783 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων