Milhos

Milhos

2.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 doses

Υλικά

milho seco
250 g
água
700 g
sal
1 pitada de
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
50 g
folha de louro
1
tomate em pedaços
100 g
Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 0 kJ / 240 kcal

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby® À Portuguesa Com Certeza 100 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolinhos de arroz com tomate

Bolinhos de arroz com tomate

40min

Feijão de óleo de palma

Feijão de óleo de palma

20min

Puré de batata

Puré de batata

45min

Corações de alcachofra com hortelã

Corações de alcachofra com hortelã

Pas d’évaluation

Espargos em conserva

Espargos em conserva

Pas d’évaluation

Conserva de beterraba agridoce

Conserva de beterraba agridoce

12h 30min

Massa

Massa

25min

Arroz de ervilhas

Arroz de ervilhas

25min

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45min

Tortilha espiralizada - TM5

Tortilha espiralizada - TM5

Pas d’évaluation

Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM5

Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM5

Pas d’évaluation

Salada de cevada com pesto de beldroegas e pimentos

Salada de cevada com pesto de beldroegas e pimentos

1h 10min

Εμφάνιση όλων