
Συσκευές & Αξεσουάρ
Milhos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
milho seco250 g
-
água700 g
-
sal1 pitada de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite50 g
-
folha de louro1
-
tomate em pedaços100 g
-
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
240 kcal /
0 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby® À Portuguesa Com Certeza
100 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatatas "fritas" saudáveis
40 λεπτ.
Arroz de linguiça e castanhas
30 λεπτ.
Arroz malandrinho de tomate
55 λεπτ.
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
1ωρ.
Tortilha espiralizada
35 λεπτ.
Migas de espargos
45 λεπτ.
Esparregado de feijão-verde
45 λεπτ.
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos
15 λεπτ.
Magusto
50 λεπτ.
Massa integral com legumes salteados
35 λεπτ.
Naan
1ωρ.
Salada de batata com vinagrete de ervas
45 λεπτ.