Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
鮮菇蝦仁炊飯
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
香油10 克
-
薑 去皮，切絲10 克
-
水1100 克
-
糙米 洗淨，瀝乾120 克
-
洋蔥 切條(約0.5公分)30 克
-
紅蘿蔔 去皮，切條(約0.5公分)30 克
-
生草蝦 剝殼，去腸泥150 克
-
鴻喜菇60 克
-
柴魚醬油2 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
14.2 g
Θερμίδες
1214.6 kJ /
290.6 kcal
Λιπαρά
4.4 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Υδατάνθρακες
50.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
運動後補給
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
