Zeleninové placky z plechu

Zeleninové placky z plechu

4.5 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

70 gramů eidamu na kousky
100 gramů cibule napůl
350 gramů brambor na kousky
100 gramů mrkve na kousky
40 gramů másla na kousky
70 gramů sterilované kukuřice okapané
50 gramů ovesných vloček
1 vejce
1 čajová lžička soli
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky nastrouhaného muškátového oříšku

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 146 kcal / 611 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 13 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Od jara do zimy 66 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Červená smetanová čočka

Červená smetanová čočka

15 λεπτ.

Plněné cukety s rajčatovou rýží

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1ωρ. 40 λεπτ.

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

35 λεπτ.

Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce

Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce

25 λεπτ.

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

1ωρ.

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

Καμία βαθμολογία

Bramborové curry s květákem

Bramborové curry s květákem

1ωρ. 10 λεπτ.

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 λεπτ.

Pirohy s kysaným zelím a houbami

Pirohy s kysaným zelím a houbami

3ωρ. 25 λεπτ.

Gnocchi trikolóra

Gnocchi trikolóra

25 λεπτ.

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1ωρ.

Dýňové karbanátky se špaldou

Dýňové karbanátky se špaldou

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων