Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon

Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon

4.6 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porsiyon

Υλικά

  • zeytinyağı
    80 g
  • soya sosu
    50 g
  • esmer şeker
    ½ tk
    ½ tk toz şeker
  • limon kabuğu, sarı kısımları rendelenmiş
    ½
  • limon suyu
    25 g
  • somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri 150-180 g)
    4
  • soğan ikiye bölünmüş
    100 g
  • diş sarımsak
    1
  • pırasa sadece beyaz kısmı, parçalara bölünmüş (3 cm)
    100 g
  • taze zencefil (προαιρετικό πεδίο) soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
    20 - 30 g
  • kereviz sapı ( 2-3 cm)
    100 g
  • dondurulmuş bezelye çözdürülmüş (bk. öneri)
    350 g
  • su damak tadına göre
    550 - 600 g
  • tuz
    1 ¾ tk
  • brokoli çiçeklerine ayrılmış
    400 g
  • toz karabiber
    2 tutam
  • krema
    50 - 100 g

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Θερμίδες 664 kcal / 2782 kJ
Πρωτεΐνη 46 g
Λιπαρά 43 g
Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων