Ervilhas com hortelã

Ervilhas com hortelã

4.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 doses

Υλικά

dentes de alho
2
folhas de hortelã mais q.b. p/ guarnecer
2 c. sopa de
azeite
40 g
chalotas
14
vinho branco
50 g
ervilhas descongeladas
500 g
água
100 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
presunto em cubos
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 744.6 mg

Πρωτεΐνη 19.1 g

Θερμίδες 1678.6 kJ / 401.2 kcal

Λιπαρά 12.7 g

Φυτικές ίνες 13.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 54.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Maio com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crumble de amêndoa com legumes

1ωρ.

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1ωρ. 55 λεπτ.

Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido

45 λεπτ.

Batatas "fritas" saudáveis

40 λεπτ.

Feijão de óleo de palma

20 λεπτ.

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1ωρ. 10 λεπτ.

Salada de frango com uvas e passas

25 λεπτ.

Maçarocas de milho a vapor

25 λεπτ.

Gremolata de feijão-verde

30 λεπτ.

Puré de batata

45 λεπτ.

Favas e ervilhas com presunto

Καμία βαθμολογία

Corações de alcachofra com hortelã

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων