Συσκευές & Αξεσουάρ
Stir-fried Prawns with Spring Onions
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
spring onions cut in pieces (4 cm)2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
sunflower oilvegetable oil10 g
-
raw prawns, peeled trimmed (see tip)300 g
-
rice wine1 Tbsp
-
fresh red chilli (προαιρετικό πεδίο) thinly sliced1
-
fine sea salt1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
841 kJ /
231 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Chinese Seafood
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots
1ωρ.
Seafood Risotto
40 λεπτ.
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 λεπτ.
Prawn Chow Mein
45 λεπτ.
Fish Tacos
45 λεπτ.
Quinoa Salmon Patties
1ωρ. 20 λεπτ.
Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1ωρ. 30 λεπτ.
Steamed Hake with 7 Colour Rice
1ωρ.
Prawn Curry
30 λεπτ.
Keralan Fish Curry
30 λεπτ.
Salmon Kabsa
35 λεπτ.
Cod and Spinach Soup
40 λεπτ.