Soupe mexicaine du placard

Soupe mexicaine du placard

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Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de cheddar rouge, en dés
60 g
de chips tortilla
50 g
d'eau
500 g
de coulis de tomates en brique ou en bocal
400 g
de grains de maïs en conserve (1 petite boîte) ou surgelés
140 g
de haricots verts surgelés ou en conserve
150 g
de bouillon de volaille
1 cube
de mélange d'épices mexicain
1 c. à café

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 232 kcal / 968 kJ

Πρωτεΐνη 9 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 23 g

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Γαλλία

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