
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa z pokrzyw
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
150 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g masła
-
250 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
650 g wody
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g liści pokrzywy umytych i osuszonych (patrz wskazówka)
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 liści bazylii, świeżych
-
1 łyżeczka liści tymianku, świeżych
-
oliwa z oliwek extra vergine do skropienia zupy
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
198 kcal /
829 kJ
Πρωτεΐνη
4.6 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
18.5 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

JADALNE CHWASTY
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 λεπτ.
Zupa fasolowa z pulpecikami
50 λεπτ.
Pikantna zupa dyniowa
25 λεπτ.
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1ωρ.
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 λεπτ.
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 λεπτ.
Tarator - Bułgarski chłodnik
1ωρ. 10 λεπτ.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 λεπτ.
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25 λεπτ.
Zupa krem z zielonego ogórka
25 λεπτ.
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50 λεπτ.
Zupa dyniowo-marchewkowa
50 λεπτ.