
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chilli con carne
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcí
Υλικά
-
hovězího masa, bez šlach a kostí, na kostky (2–3 cm), lehce zmrazeného400 gramů
-
cibule na čtvrtky150 gramů
-
stroužky česneku2
-
čerstvé chilli papričky se semínky, na plátky2
-
červené papriky na plátky160 - 180 gramů
-
olivového oleje30 gramů
-
mletého černého pepře½ čajové lžičky
-
mletého římského kmínu1 čajová lžička
-
rajčatového protlaku30 gramů
-
červené chilli papričky, sušené mleté1 čajová lžička
-
vody250 gramů
-
masové dochucovací pasty1 vrchovatá čajová lžička
-
sterilovaných rajčat v plechovce400 gramů
-
bobkové listy, sušené2
-
sterilované kukuřice scezené200 - 220 gramů
-
soli1 čajová lžička
-
fazolí kidney bean, konzervovaných scezených200 - 220 gramů
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
241 kcal /
1010 kJ
Πρωτεΐνη
19.6 g
Λιπαρά
10.9 g
Υδατάνθρακες
22.3 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

V jednom hrnci
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSladkokyselé kuře s rýží
40 λεπτ.
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45 λεπτ.
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45 λεπτ.
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2ωρ.
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 λεπτ.
Fazolový guláš s klobásou
11ωρ. 25 λεπτ.
Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou
Καμία βαθμολογία
Butter Chicken
1ωρ.
Dušené hovězí stew
1ωρ. 40 λεπτ.
Mexické krůtí chilli
40 λεπτ.
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2ωρ. 20 λεπτ.
Celé kuřátko na pomerančích
1ωρ. 25 λεπτ.