Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
味噌肉燥炒蒟蒻麵
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
蒜苗 ，切斜片15 克
-
薑5 克
-
洋蔥 ，切塊(約2公分)25 克
-
油1 大匙
-
甜麵醬1 大匙
-
味噌½ 大匙
-
杏鮑菇 ，切丁(約1公分)60 克
-
蒟蒻麵 ，以剪刀剪成兩段180 克
-
豬絞肉100 克
-
糖1 ½ 茶匙
-
醬油2 茶匙
-
米酒1 茶匙
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
238 kcal /
999.5 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
12.5 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
低GI美味廚房
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
