Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
擔仔寬粉湯
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
蒜頭5 克
-
薑5 克
-
蒜苗 ，切段(約2公分)10 克
-
白芝麻油1 茶匙
-
新鮮紅辣椒 ，切片5 克
-
豆瓣醬½ 茶匙
-
豬絞肉100 克
-
味噌1 茶匙
-
雞高湯550 克
-
醬油1 茶匙
-
鹽¼ - ½ 茶匙
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
寬冬粉 ，泡軟後瀝乾，以剪刀剪成兩段120 克
-
白芝麻醬1 茶匙
-
辣油½ 茶匙
-
菠菜 ，切段(約3公分)80 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
240 kcal /
970 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
31 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
低GI美味廚房
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
