Συσκευές & Αξεσουάρ
Poached eggs with hollandaise
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Hollandaise sauce
-
butter cut into cubes (1-2 cm)100 g
-
egg yolks3
-
lemon juice1 tbsp
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Poached eggs
-
water1900 g
-
whole eggs4
-
asparagus woody ends trimmed1 bunch
-
fish roe to serve (ocean trout or salmon - see Tips)1 tbsp
-
fresh chives (chopped) or micro greens, to serve1 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
11.9 g
Θερμίδες
1324.7 kJ /
315.4 kcal
Λιπαρά
29.5 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Υδατάνθρακες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Wholefood child
88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνApple and almond overnight oats (gut health)
24ωρ. 10 λεπτ.
Apple and cinnamon muffins
35 λεπτ.
Green smoothie
10 λεπτ.
Chocolate hazelnut smoothie bowl
50 λεπτ.
Yoghurt with apple and blueberry compote
13ωρ.
Cranberry and coconut toasted cereal
50 λεπτ.
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 λεπτ.
Grab and go breakfast drink
6ωρ.
Caprese omelette
30 λεπτ.
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1ωρ. 35 λεπτ.
Vegetable bake with goat's feta
1ωρ. 30 λεπτ.
Breakfast burritos
45 λεπτ.