
Συσκευές & Αξεσουάρ
Poulet aux herbes et salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Cuisse de poulet aux herbes
-
cuisses de poulet, avec os et peau4
-
de sel1 c. à café
-
gousses d'ail3
-
de piment, sec, en flocons (προαιρετικό πεδίο)½ c. à café
-
citrons zeste et jus1 - 2
-
d'huile d'olive30 g
-
du persil frais (env. 5 g)
-
de coriandre fraîche les feuilles uniquement10 g
-
de vinaigre de vin rouge10 g
-
d'échalote60 g
Salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
-
d'amandes effilées30 g
-
de parmesan25 g
-
de roquette100 g
-
gousse d'ail1
-
de sel1 pincée
-
de jus de citron, fraîchement pressé20 g
-
d'huile d'olive40 g
-
d'haricots blancs, en boîte non égouttés (ex. haricot beurre/haricot Cannellini)800 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
712 kcal /
2981 kJ
Πρωτεΐνη
55 g
Λιπαρά
43 g
Υδατάνθρακες
24 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Poulet
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPains Bao au porc à la sauce BBQ
Καμία βαθμολογία
Boulettes de viande à la sauce tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Cannelloni au porc, sauce aux légumes
1ωρ.
Poulet au garam masala
50 λεπτ.
Sauce choron
20 λεπτ.
Burgers de boeuf et garniture au fromage
40 λεπτ.
Chili de boeuf et feta au citron
45 λεπτ.
Tas Kebap - Goulasch d'agneau au paprika
1ωρ. 10 λεπτ.
Poulet basquaise
50 λεπτ.
Porc aux légumes à la Chinoise
1ωρ. 20 λεπτ.
Effiloché de poulet à la sauce tomate
30 λεπτ.
Poulet entier à la vapeur
1ωρ. 20 λεπτ.