Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką

Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką

4.7 857 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 sztuk

Υλικά

Kotlety z indyka

chleba pełnoziarnistego pokrojonego na kawałki (ok. 2 kromki)
60 g
rozmarynu, świeżego (dł. 10 cm), tylko liście
1 gałązka
bazylii, świeżej tylko liście
2 gałązki
tymianku, świeżego tylko liście
1 gałązka
½ łyżeczki tymianku, suszonego
natki pietruszki, świeżej tylko liście
3 gałązki
cebuli przekrojonej na pół
90 g
mięsa z indyka, mielonego
500 g
jajko
1
soli morskiej
¼ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
¾ łyżeczki

Karmelizowana cebula i papryka

cebuli pokrojonej w ćwiartki (ok. 3-4 sztuk)
500 g
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm paski
140 g
brązowego cukru
2 łyżki
masła pokrojonego na kawałki
40 g
soli morskiej
¼ łyżeczki
octu balsamicznego
2 łyżki

Burgery

oliwa z oliwek ilość do smażenia
bułek
6
sera, typu szwajcarskiego
6 plastrów
rukola do podania

Διατροφή ανά 1 sztukę

Θερμίδες 532.9 kcal / 2229.8 kJ

Πρωτεΐνη 33.8 g

Λιπαρά 22.9 g

Υδατάνθρακες 48.6 g

Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SZYBKIE OBIADY 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pulpety po myśliwsku

Pulpety po myśliwsku

1ωρ.

Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej

Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej

1ωρ. 50 λεπτ.

Wołowina z pieczarkami

Wołowina z pieczarkami

30 λεπτ.

Kebabczety z grilla

Kebabczety z grilla

2ωρ. 30 λεπτ.

Tacos z resztkami pieczonego kurczaka

Tacos z resztkami pieczonego kurczaka

1ωρ. 20 λεπτ.

Pikantny kurczak z kokosowym ryżem

Pikantny kurczak z kokosowym ryżem

1ωρ. 25 λεπτ.

Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą

Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą

1ωρ. 30 λεπτ.

Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli

Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli

1ωρ. 40 λεπτ.

Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6)

Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6)

1ωρ. 15 λεπτ.

Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ

Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ

2ωρ. 30 λεπτ.

Kofty z indyka z sosem tahini

Kofty z indyka z sosem tahini

30 λεπτ.

Wieprzowina vindaloo

Wieprzowina vindaloo

4ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων