Συσκευές & Αξεσουάρ
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 sztuk
Υλικά
Kotlety z indyka
-
60 g chleba pełnoziarnistego pokrojonego na kawałki (ok. 2 kromki)
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego (dł. 10 cm), tylko liście
-
2 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście
-
3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
90 g cebuli przekrojonej na pół
-
500 g mięsa z indyka, mielonego
-
1 jajko
-
¼ łyżeczki soli morskiej
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Karmelizowana cebula i papryka
-
500 g cebuli pokrojonej w ćwiartki (ok. 3-4 sztuk)
-
140 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm paski
-
2 łyżki brązowego cukru
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki soli morskiej
-
2 łyżki octu balsamicznego
Burgery
-
oliwa z oliwek ilość do smażenia
-
6 bułek
-
6 plastrów sera, typu szwajcarskiego
-
rukola do podania
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 sztukę
Πρωτεΐνη
33.8 g
Θερμίδες
2229.8 kJ /
532.9 kcal
Λιπαρά
22.9 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
48.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SZYBKIE OBIADY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1ωρ. 45 λεπτ.
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 λεπτ.
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 λεπτ.
Pizzowe kieszonki z pulpetami (Trapizzino)
1ωρ. 30 λεπτ.
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1ωρ. 30 λεπτ.
Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)
30 λεπτ.
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1ωρ.
Biryani z jagnięciną
1ωρ. 20 λεπτ.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ωρ. 10 λεπτ.
Potrawka z kurczaka i bobu z brokułowym makaronem orzo
1ωρ. 15 λεπτ.
Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta
1ωρ.
Kurczak pod pierzynką, młode ziemniaki i surówka z kalarepy i rzodkiewki
1ωρ.