Wraps de frango com ananás

Wraps de frango com ananás

3.6 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
10 unidades

Υλικά

  • cebolinho picado
    15 g
  • alface iceberg cortada em pedaços
    100 g
  • água
    800 g
  • peito de frango cortado em tiras (1 cm aprox.)
    300 g
  • azeite
    20 g
  • ketchup
    60 g
  • ananás cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)
    150 g
  • tortilhas de milho
    6

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 100.5 kcal / 420.4 kJ
Πρωτεΐνη 7.9 g
Λιπαρά 3.2 g
Υδατάνθρακες 10.4 g
Φυτικές ίνες 1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g
Νάτριο 78.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων