Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango

Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango

4.3 75 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 10ωρ. 50 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

Pieczony naleśnik jaglany
  • bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
    200 g
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego
    1 ½ łyżeczki
  • cukru waniliowego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    2 łyżeczki cukru wanilinowego
  • jajka
    3
  • płatków jaglanych
    45 g
  • wiórków kokosowych
    10 g
  • malin, świeżych
    100 g
Jogurt mango
  • mango, bardzo dojrzałego pokrojonego na kawałki
    400 g
  • mleka 3,2% tłuszczu, niepasteryzowanego, w temp. pokojowej
    1000 g
  • jogurtu naturalnego z kulturami bakterii, min. 2 % tłuszczu
    120 g
  • mleka skondensowanego, słodzonego (προαιρετικό πεδίο)
    200 g
  • mleka w proszku (patrz wskazówka)
    70 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 512 kcal / 2142.2 kJ
Πρωτεΐνη 22.8 g
Λιπαρά 21.2 g
Υδατάνθρακες 60.6 g
Φυτικές ίνες 5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 11.8 g
Νάτριο 271.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων