
Συσκευές & Αξεσουάρ
Legumes assados no forno com presunto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
16 unidades
Υλικά
Legumes
-
Azeite q.b. p/ untar
-
cenoura cortada em palitos grossos (1,5x1,5x10 cm aprox.)200 g
-
aipo cortado em pedaços (10 cm aprox.)200 g
-
curgete cortada em palitos grossos (1,5x1,5x10 cm aprox.)250 g
-
nabo cortado em palitos grossos (1,5x1,5x10 cm aprox.)200 g
-
presunto fatiado350 g
-
laranjas cortadas em rodelas2
-
folhas de louro4
-
sal1 c. chá de
-
mel40 g
Molho
-
mel10 g
-
sumo de laranja (1 unid. aprox.)40 g
-
azeite75 g
-
vinagre20 g
-
sal½ c. chá de
-
tomilho-limão só as folhas5 pés de
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
122 kcal /
508 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
7 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Natal com momentos de partilha
85 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία

Revista Dezembro 2018
34 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatatas "fritas" saudáveis
40 λεπτ.
Arroz de linguiça e castanhas
30 λεπτ.
Arroz malandrinho de tomate
55 λεπτ.
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
1ωρ.
Tortilha espiralizada
35 λεπτ.
Migas de espargos
45 λεπτ.
Esparregado de feijão-verde
45 λεπτ.
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos
15 λεπτ.
Magusto
50 λεπτ.
Massa integral com legumes salteados
35 λεπτ.
Naan
1ωρ.
Salada de batata com vinagrete de ervas
45 λεπτ.