Συσκευές & Αξεσουάρ
Frühlingsgemüsetramezzini mit Kerbelsauce
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Frühlingsgemüse
-
Wasser800 g
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ TL
-
Möhren in Stiften (ca. 1 x 10 cm)150 g
-
Zuckerschoten längs halbiert50 g
-
Zucchini, gelb in Stiften (ca. 1 x 10 cm)100 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (ca. 10 cm)40 g
-
grüner Spargel in Stücken (ca. 1 x 10 cm)150 g
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
Kerbelsauce und Fertigstellung
-
Kerbel1 Bund
-
Zitrone unbehandelt, 2 Streifen Schale (à 1 x 4 cm) dünn abgeschält und Saft ausgepresst1
-
Butter in Stücken30 g
-
Mehl30 g
-
Milch250 g
-
Muskat½ TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Tramezzini4
-
Öl zum Braten
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1535 kJ /
367 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 2/2019
44 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKunterbunte Lunch-Gläser
40 λεπτ.
Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1ωρ. 45 λεπτ.
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40 λεπτ.
Sommerlicher Kartoffelsalat
3ωρ.
Focaccia mit Gewürzöl
4ωρ. 15 λεπτ.
Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa
20 λεπτ.
Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott
25 λεπτ.
Gegrillte Feta-Spitzpaprika
25 λεπτ.
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20 λεπτ.
Bulgursalat - Kısır
1ωρ.
Focaccia mit Kirschtomaten
2ωρ. 45 λεπτ.
Kohlrabi-Eier-Salat
1ωρ. 15 λεπτ.