
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chips di quinoa e semi di chia
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
24 pezzi
Υλικά
-
di chicchi di quinoa100 g
-
di semi di chia50 g
-
di acqua70 g
-
di semi di sesamo10 g
-
di sale¼ di cucchiaino
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
15 kcal /
62 kJ
Πρωτεΐνη
0.65 g
Λιπαρά
0.44 g
Υδατάνθρακες
2.09 g
Φυτικές ίνες
0.37 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Quinoa per tutti
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMuffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure
1ωρ.
Girelle di pizza salame e pesto
2ωρ. 45 λεπτ.
Grissini di avena
1ωρ. 15 λεπτ.
Cestini al prosciutto, Emmental e pomodori secchi
40 λεπτ.
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 λεπτ.
Barrette proteiche
1ωρ.
Crackers al formaggio vegan
Καμία βαθμολογία
Temaki sushi
1ωρ. 40 λεπτ.
Baguette ripiene di salmone e coleslaw
Καμία βαθμολογία
Tavolette di cioccolato natalizie
Καμία βαθμολογία
Muffin iperproteici ai mirtilli
40 λεπτ.
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50 λεπτ.