Chips di quinoa e semi di chia

Chips di quinoa e semi di chia

3.2 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
24 pezzi

Υλικά

  • 100 g di chicchi di quinoa
  • 50 g di semi di chia
  • 70 g di acqua
  • 10 g di semi di sesamo
  • ¼ di cucchiaino di sale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 15 kcal / 62 kJ
Πρωτεΐνη 0.65 g
Λιπαρά 0.44 g
Υδατάνθρακες 2.09 g
Φυτικές ίνες 0.37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων