辣拌丁香

辣拌丁香

5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 人份

Υλικά

  • 新鮮丁香魚
    200 克
  • 米酒
    15 克
  • 低筋麵粉
    20 克
  • 15 克
  • 蒜頭
    15 克
  • ,切段(約2公分)
    20 克
  • 新鮮紅辣椒 ,切圈
    5 克
  • 純芝麻油
    10 克
  • ,依個人口味調整
    ⅛ 茶匙
  • ½ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙

Διατροφή ανά 8 人份

Θερμίδες 556.9 kcal / 2328.1 kJ
Πρωτεΐνη 45 g
Λιπαρά 27.9 g
Υδατάνθρακες 26.2 g
Φυτικές ίνες 1.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων