Συσκευές & Αξεσουάρ
Eisbergsalat für Eilige
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)120 - 150 g
-
Salatgurke mit Schale, entkernt, in Stücken100 g
-
Cherry-Tomaten100 g
-
Frühlingszwiebel in feinen Ringen5 g
-
Knoblauchzehe in feinen Scheiben1
-
Essig20 g
-
Öl40 g
-
Crème fraîche15 g
-
gemischte Kräuter, tiefgefroren (z.B. 8 Kräuter von Iglo)2 TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Zucker½ TL
-
Senf½ TL
-
Mais abgetropft150 g
-
Eisbergsalat in Stücken (3 cm)300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
740 kJ /
177 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKartoffelsalat mit Ei und Edamame
45 λεπτ.
Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip
45 λεπτ.
Parmesan-Mousse mit karamellisierten Weintrauben und Parmaschinken
8ωρ.
Champignons mit Blattspinat-Füllung
40 λεπτ.
Karottenflan mit Wachtelei auf Spinatsenfsauce
1ωρ.
Hähnchen-Omelette
45 λεπτ.
Champignonköpfe à la Provence
1ωρ.
Pochierter Porree mit Senf-Vinaigrette
45 λεπτ.
Riesengarnelen in Cognac
20 λεπτ.
Zucchini-Garnelen-Puffer mit Joghurt
30 λεπτ.
Pesto-Coleslaw
40 λεπτ.
Lachs-Dill-Muffins
45 λεπτ.