Batatas caramelizadas com mel

Batatas caramelizadas com mel

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 doses

Υλικά

Batatas

dentes de alho
2
malagueta vermelha s/ sementes, cortada em pedaços
½
polpa de tomate
30 g
azeite mais q.b. p/ regar
20 g
sal
½ c. chá de
água
350 g
batatinhas novas s/ casca, cortadas em metades (ver dica)
500 g

Molho

dente de alho
1
coentros
5 g
polpa de tomate
15 g
vinagre
10 g
mel
25 g
azeite
15 g
molho picante
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
sementes de sésamo tostadas
1 ½ c. sopa de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 225.4 kcal / 943 kJ

Πρωτεΐνη 3.7 g

Λιπαρά 10.8 g

Υδατάνθρακες 30.6 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Νάτριο 631 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Setembro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batatas "fritas" saudáveis

Batatas "fritas" saudáveis

40 λεπτ.

Arroz de linguiça e castanhas

Arroz de linguiça e castanhas

30 λεπτ.

Arroz malandrinho de tomate

Arroz malandrinho de tomate

55 λεπτ.

Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos

Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos

1ωρ.

Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

35 λεπτ.

Migas de espargos

Migas de espargos

45 λεπτ.

Esparregado de feijão-verde

Esparregado de feijão-verde

45 λεπτ.

Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos

Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos

15 λεπτ.

Magusto

Magusto

50 λεπτ.

Massa integral com legumes salteados

Massa integral com legumes salteados

35 λεπτ.

Naan

Naan

1ωρ.

Salada de batata com vinagrete de ervas

Salada de batata com vinagrete de ervas

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων