Batatas caramelizadas com mel

Batatas caramelizadas com mel

5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 doses

Υλικά

Batatas
  • dentes de alho
    2
  • malagueta vermelha s/ sementes, cortada em pedaços
    ½
  • polpa de tomate
    30 g
  • azeite mais q.b. p/ regar
    20 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • água
    350 g
  • batatinhas novas s/ casca, cortadas em metades (ver dica)
    500 g
Molho
  • dente de alho
    1
  • coentros
    5 g
  • polpa de tomate
    15 g
  • vinagre
    10 g
  • mel
    25 g
  • azeite
    15 g
  • molho picante
    ½ c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • sementes de sésamo tostadas
    1 ½ c. sopa de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 225.4 kcal / 943 kJ
Πρωτεΐνη 3.7 g
Λιπαρά 10.8 g
Υδατάνθρακες 30.6 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g
Νάτριο 631 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων