Muffins au saumon et à l'aneth

Muffins au saumon et à l'aneth

4.6 64 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

beurre doux pour les ramequins
40 g de parmesan coupé en morceaux
½ bouquet d'aneth frais équeuté
250 g de saumon fumé coupé en morceaux
2 œufs
30 g de lait
70 g de farine de blé
1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
¼ c. à café de poivre moulu
500 g d'eau

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 784 kJ / 187 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ramequins vapeur 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâté de lapin

2 Std. 35 Min

Salade de quinoa, betterave, potimarron et œufs mollets

1 Std. 5 Min

Chaussons salés à la caponata

1 Std. 30 Min

Bricks aux légumes et à la tome

1 Std.

Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

35 Min

Salade de petit épeautre aux légumes

1 Std. 15 Min

Salade asiatique de brocoli et chou romanesco

30 Min

Terrine de lapin aux herbes

24 Std.

Salade d'hiver

35 Min

Moules à la sauce tomate épicée

45 Min

Salade de riz à la mexicaine

45 Min

Salade de gésiers, endives, pommes et noix

20 Min

Εμφάνιση όλων