
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz de limão com omeleta de fiambre
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 doses
Υλικά
Omeleta
-
queijo da Ilha20 g
-
fiambre100 g
-
cebola50 g
-
alho1 dente de
-
salsa3 pés de
-
manteiga20 g
-
ovos4
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Arroz
-
água800 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
limão (raspa, só a parte amarela e sumo)1
-
arroz agulha100 g
-
manteiga10 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
561.1 kcal /
2347.4 kJ
Πρωτεΐνη
26.5 g
Λιπαρά
27.8 g
Υδατάνθρακες
51.1 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.6 g
Νάτριο
2610.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Arroz
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarne em massa folhada
40 λεπτ.
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1ωρ. 20 λεπτ.
Francesinha
1ωρ.
Papas de sarrabulho
1ωρ. 25 λεπτ.
Feijoada de porco com feijão-preto
12ωρ. 50 λεπτ.
Pulled pork
4ωρ. 30 λεπτ.
Arroz de pato à Lafões
1ωρ. 40 λεπτ.
Salada de frango e abacate
25 λεπτ.
Marinada jamaicana para frango
10 λεπτ.
Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55 λεπτ.
Sanduíches de frango com molho de iogurte
5 λεπτ.
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1ωρ.