Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Frango com quiabo
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
quiabos300 g
-
limão só o sumo1
-
Água q.b. p/ lavar os quiabos
-
malagueta vermelha s/ sementes1
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho3 dentes de
-
azeite30 g
-
pernas de frango (10 unid. aprox.)1140 g
-
1 cubo caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
polpa de tomate150 g
-
cerveja50 g
-
folha de louro1
-
sal1 c. chá de
-
vinagre20 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
604.2 kcal /
2528.1 kJ
Πρωτεΐνη
55.1 g
Λιπαρά
34.1 g
Υδατάνθρακες
17.6 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.2 g
Νάτριο
970 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bimby® na Rota das Descobertas
65 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bolonhesa
1 Std. 10 Min
Laços com carne picada e linguiça
45 Min
Frango indiano
40 Min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 Min
Favas com coentros e ovos escalfados
1 Std. 5 Min
Frango estufado com ervilhas e cerveja
45 Min
Carbonara de salsichas
40 Min
Almôndegas com legumes estufados
45 Min
Rolo de carne de frango à italiana
2 Std.
Arroz de frango com caril
40 Min
Sopa de couve-flor e frango
40 Min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 Min