
Συσκευές & Αξεσουάρ
Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 doses
Υλικά
Salmão com noodles
-
massa tipo noodles100 g
-
água550 g
-
cebola50 g
-
azeite20 g
-
malagueta vermelha s/ sementes½
-
caldo de legumes caseiro½ c. chá de
-
molho de soja1 c. sopa de
-
gengibre fresco1 rodela de
-
lombos de salmão2
Creme de alho-francês
-
cebola50 g
-
azeite20 g
-
alho-francês cortado em pedaços250 g
-
batata cortada em pedaços50 g
-
água550 g
-
caldo de legumes caseiro½ c. chá de
-
Tomilho só as folhas q.b. p/ guarnecer
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
683.7 kcal /
2860.3 kJ
Πρωτεΐνη
26.4 g
Λιπαρά
33.5 g
Υδατάνθρακες
68.5 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.9 g
Νάτριο
639.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

2 em 1
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortilha espanhola baixa em calorias
45 λεπτ.
Omelete de espinafres e presunto
30 λεπτ.
Pão recheado
30 λεπτ.
Wraps de pepino e salmão fumado
45 λεπτ.
Batido delicioso
10 λεπτ.
Omelete no pão
40 λεπτ.
Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
35 λεπτ.
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
50 λεπτ.
Sopa e salmão com legumes
45 λεπτ.
Tirinhas de frango com cuscuz, puré de cenoura e maçã
50 λεπτ.
Bolonhesa de frutos secos
35 λεπτ.
Salada de omelete grega
35 λεπτ.