Panados de carne de porco - Kotlety mielone

Panados de carne de porco - Kotlety mielone

4.0 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 unidades

Υλικά

  • sobras de pão
    50 g
  • cebola cortada em pedaços
    80 g
  • azeite mais q.b. p/ fritar
    20 g
  • pão tipo papo-seco
    50 g
  • leite
    50 g
  • ovo
    1
  • carne de porco s/ osso cortada em pedaços (3 cm aprox.), semicongelada
    500 g
  • dente de alho
    1
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta preta moída
    ½ c. chá de
  • manjerona
    ½ c. chá de
  • mostarda
    1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 15 g
Θερμίδες 894 kJ / 214 kcal
Λιπαρά 14 g
Φυτικές ίνες 1 g
Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων