Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Requentado

Requentado
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • sobras de sopa de feijão e couve-portuguesa (ver dica)
    1000 g
  • dentes de alho laminados
    4
  • azeite
    150 g
  • broa de milho cortada em pedaços (ver dica)
    500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 342.3 mg
Πρωτεΐνη 7.5 g
Θερμίδες 1641.6 kJ / 392.4 kcal
Λιπαρά 21.6 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g
Υδατάνθρακες 42.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa 55 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

5.0(3)

2ωρ.

Esparregado da Sena

4.1(47)

15 λεπτ.

Cenouras salteadas com hortelã

4.5(22)

20 λεπτ.

Mac and cheese com queijo fumado

Καμία βαθμολογία

Naan

4.1(29)

1ωρ.

Puré de batata e legumes

4.7(61)

40 λεπτ.

Esparregado à moda da Beira

4.6(43)

50 λεπτ.

Feijão de óleo de palma

3.3(8)

20 λεπτ.

Salada de cuscuz, cenoura e grão‑de‑bico com caril

3.9(9)

10 λεπτ.

Salada caeser de kale

Καμία βαθμολογία

Salada de frango com uvas e passas

5.0(1)

25 λεπτ.

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

5.0(1)

1ωρ. 15 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων