Requentado

Name: Requentado
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 doses
Ingredients: 1000 g sobras de sopa; 4 dentes de alho; 150 g azeite; 500 g broa de milho

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 doses

Υλικά

sobras de sopa de feijão e couve-portuguesa (ver dica)
1000 g
dentes de alho laminados
4
azeite
150 g
broa de milho cortada em pedaços (ver dica)
500 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 392.4 kcal / 1641.6 kJ

Πρωτεΐνη 7.5 g

Λιπαρά 21.6 g

Υδατάνθρακες 42.9 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Νάτριο 342.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa 55 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Feijão de óleo de palma

3.5(8)

20 λεπτ.

Puré de batata

5(1)

45 λεπτ.

Salada com molho verde

Καμία βαθμολογία

Corações de alcachofra com hortelã

Καμία βαθμολογία

Conserva de beterraba agridoce

5(1)

12ωρ. 30 λεπτ.

Massa

5(4)

25 λεπτ.

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

3.5(7)

45 λεπτ.

Salada Coreana de pepino - TM5

5(1)

25 λεπτ.

Salada Coreana de pepino - TM6

Καμία βαθμολογία

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM6

Καμία βαθμολογία

Caril de feijão-preto

4.5(27)

35 λεπτ.

Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale

4(5)

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων