Συσκευές & Αξεσουάρ
Prosta i uniwersalna zupa krem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
25 - 30 g oliwy z oliwek
-
170 - 200 g warzyw cebulowych, mieszanych (np. cebula, szalotka, por), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
700 - 800 g warzyw, mieszanych (np. cukinia, marchewka, dynia, bataty, seler, pietruszka), pokrojonych na kawałki
-
750 - 850 g wody
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego
-
1 łyżeczka soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
116.9 kcal /
489 kJ
Πρωτεΐνη
4.1 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
14.5 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Νάτριο
726.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 λεπτ.
Zupa fasolowa z pulpecikami
50 λεπτ.
Pikantna zupa dyniowa
25 λεπτ.
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1ωρ.
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 λεπτ.
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 λεπτ.
Tarator - Bułgarski chłodnik
1ωρ. 10 λεπτ.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 λεπτ.
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25 λεπτ.
Zupa krem z zielonego ogórka
25 λεπτ.
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50 λεπτ.
Zupa dyniowo-marchewkowa
50 λεπτ.