
Συσκευές & Αξεσουάρ
Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
20 - 25 g oliwy z oliwek
-
100 - 150 g warzyw cebulowych, mieszanych (np. cebula, szalotka, por), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
350 - 400 g warzyw, mieszanych (np. cukinia, marchewka, dynia, bataty, seler, pietruszka, groszek), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
50 g mieszanki warzyw, mrożonej (προαιρετικό πεδίο)
-
700 - 800 g wody
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
60 - 80 g makaronu do zupy, suchego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
175.9 kcal /
736 kJ
Πρωτεΐνη
5.5 g
Λιπαρά
6.2 g
Υδατάνθρακες
24.7 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
712.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

PROSTE POMYSŁY
214 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 λεπτ.
Zupa fasolowa z pulpecikami
50 λεπτ.
Pikantna zupa dyniowa
25 λεπτ.
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1ωρ.
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 λεπτ.
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 λεπτ.
Tarator - Bułgarski chłodnik
1ωρ. 10 λεπτ.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 λεπτ.
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25 λεπτ.
Zupa krem z zielonego ogórka
25 λεπτ.
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50 λεπτ.
Zupa dyniowo-marchewkowa
50 λεπτ.