Potage façon minestrone

Potage façon minestrone

4.6 101 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

20 - 25 g d'huile d'olive
100 - 150 g de légumes variés à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
350 - 400 g de légumes variés (courgettes, carottes, citrouille, patates douces, céleri-rave, panais...), en morceaux (2 cm)
50 g de légumes variés surgelés (προαιρετικό πεδίο)

50 g de petits pois surgelés
700 - 800 g d'eau
1 c. à café de fond de légumes

1 cube de bouillon de légumes
½ - 1 c. à café de sel

½ - 1 c. à soupe de sauce de soja
60 - 80 g de pâtes sèches courtes, type ditalini ou risoni

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 670 kJ / 160 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Ελβετία

Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Καναδάς

Ma cuisine au quotidien 239 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe au pistou

40 λεπτ.

Soupe façon couscous

40 λεπτ.

Soupe de pommes de terre et champignons séchés

35 λεπτ.

Velouté de champignons

20 λεπτ.

Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade

45 λεπτ.

Soupe poulet Vietnamien (Pho)

1ωρ. 10 λεπτ.

Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre

30 λεπτ.

Crème de panais à l'érable avec prosciutto

45 λεπτ.

Velouté de chou-fleur et tartine au comté

55 λεπτ.

Velouté de carottes, poireaux et coriandre

45 λεπτ.

Soupe de lentilles corail aux céréales

1ωρ. 5 λεπτ.

Potée de haricots fumés

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων