Fenchel-Apfel-Salat

Fenchel-Apfel-Salat

4.5 1.3K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Fenchelknolle mit Grün, in Stücken (2-3 cm)
200 g
Apfel rot, in Stücken (2-3 cm)
110 g
Zucchini, gelb in Stücken (2-3 cm)
150 g
150 g Zucchini, grün, in Stücken (2-3 cm)
Petersilie abgezupft
7 - 10 g
Cashewkerne, geröstet, gesalzen
40 g
Olivenöl
20 g
Zitronensaft
20 g
Salz
1 TL
Pfeffer
2 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 621 kJ / 148 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Auf die Plätze, fertig, kochen! 66 Συνταγές
Γερμανία

Summer-Fresh 16 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gemüsesalat mit Cashewsauce

2 godz. 45 min

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

45 min

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

1 godz.

Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado

35 min

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

30 min

Couscous-Gemüse-Salat

35 min

Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto

40 min

All-In-Salat

10 min

Reissalat mit buntem Gemüse

1 godz. 45 min

Gebratene Kräuterpolenta auf Ratatouille (vegan)

1 godz.

Detox-Salat

10 min

Lachsrolle

3 godz. 30 min

Εμφάνιση όλων