Συσκευές & Αξεσουάρ
Prawn and Miso Noodle Soup
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
dashi stock (see tip)500 g
-
water100 g
-
miso paste3 Tbsp
-
chilli paste to taste1 - 1 ½ tsp
-
mangetout finely sliced on the diagonal60 g
-
4 baby pak choi, (approx. 180 g)pak choi quartered2
-
raw prawns, peeled, deveined250 g
-
fresh udon noodles300 g
-
frozen edamame beans defrosted100 g
-
light soy sauce or to taste1 Tbsp
-
spring onions finely sliced2
-
fresh coriander leaves only, roughly chopped5 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1140 mg
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
1002 kJ /
238 kcal
Λιπαρά
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Meals in Minutes
30 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmon Tikka Dinner with Steamed Rice
40 min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 min
Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1 h 30 min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 min
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 min
Orzo with Salmon and Spinach
40 min
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1 h
Steamed Smoked Haddock with New Potatoes and Spinach
45 min
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50 min
Salmon Burger
2 h 20 min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 min
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 min