Avocat farci au crabe

Avocat farci au crabe

3.2 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 portions

Υλικά

Les avocats

avocats
4
le jus d'un citron jaune
d'eau
500 g

La préparation au crabe

d'huile de tournesol
150 g
jaune d'œuf
1
de moutarde
1 c. à soupe
de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
d'échalotes
30 g
de chair de crabe frais ou en conserve
300 g
de ciboulette fraîche ciselée
2 c. à soupe
de jus de citron vert
15 g
d'herbes aromatiques fraîches (environ)
20 g
de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
8 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 348.4 kcal / 1437.9 kJ

Πρωτεΐνη 9.3 g

Λιπαρά 31.8 g

Υδατάνθρακες 4.1 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.1 g

Νάτριο 247.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°19 40 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)

Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)

55 λεπτ.

Salade de riz, petits pois et radis

Salade de riz, petits pois et radis

35 λεπτ.

Artichauts marinés à l'italienne

Artichauts marinés à l'italienne

12ωρ.

Wraps au jambon et au fromage

Wraps au jambon et au fromage

1ωρ. 30 λεπτ.

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

50 λεπτ.

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

25 λεπτ.

Flan au topinambour, sauce au gruyère

Flan au topinambour, sauce au gruyère

40 λεπτ.

Friands au boudin blanc et échalotes

Friands au boudin blanc et échalotes

2ωρ.

Petits flans de carotte à l'estragon

Petits flans de carotte à l'estragon

1ωρ. 50 λεπτ.

Falafels

Falafels

24ωρ.

Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe

Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe

1ωρ. 20 λεπτ.

Rouleaux de printemps aux légumes et curry

Rouleaux de printemps aux légumes et curry

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων