Συσκευές & Αξεσουάρ
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
10 g kolendry, świeżej tylko liście
-
400 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
10 g miodu
-
1 jajko
-
15 - 25 g bułki tartej (προαιρετικό πεδίο)
-
20 g pasty z trawy cytrynowej
-
3 - 4 łyżeczki sosu sojowego ciemnego
-
500 g wody
-
350 g batatów pokrojonych na 1,5 cm kawałki
-
60 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
5 - 10 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 mm plastry
-
10 g oliwy z oliwek
-
30 g żółtej pasty curry
-
260 g mleka kokosowego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
sok z ½ limonki
-
½ łyżeczki cukru trzcinowego
-
cebula dymka tylko zielona część, drobno posiekana, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
22.8 g
Θερμίδες
1760.4 kJ /
420.4 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Υδατάνθρακες
34.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KOKOS
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1ωρ. 45 λεπτ.
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 λεπτ.
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 λεπτ.
Pizzowe kieszonki z pulpetami (Trapizzino)
1ωρ. 30 λεπτ.
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1ωρ. 30 λεπτ.
Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)
30 λεπτ.
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1ωρ.
Biryani z jagnięciną
1ωρ. 20 λεπτ.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ωρ. 10 λεπτ.
Potrawka z kurczaka i bobu z brokułowym makaronem orzo
1ωρ. 15 λεπτ.
Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta
1ωρ.
Kurczak pod pierzynką, młode ziemniaki i surówka z kalarepy i rzodkiewki
1ωρ.