Chilli con carne

Chilli con carne

4.2 37 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • d'huile d'olive
    30 g
  • d'oignons coupés en deux
    150 g
  • gousse d'ail
    1
  • de cumin en poudre
    ½ c. à café
  • de poivrons rouges en morceaux
    250 g
  • piment vert frais
    1
    ½ c. à café de piment en poudre, selon vos goûts
  • de boeuf haché
    450 g
  • de tomates en boîte
    300 g
    300 g de tomates, fraîches, en morceaux
  • de sel
    1 c. à café
  • de sauce chilli rouge selon vos goûts
    1 c. à café
  • d'haricots rouges en boîte égouttés
    400 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 307 kcal / 1285 kJ
Πρωτεΐνη 22 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 13 g
Φυτικές ίνες 7.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων