
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasaña boloñesa con champiñones
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
-
150 - 200 g de queso en trozos 3 cm (manchego semicurado, emmental, etc.)
Salsa boloñesa
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200 g de champiñones frescos en trozos
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130 g de zanahorias en trozos
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130 g de cebolla en trozos
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1 diente de ajo
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1 pimiento verde italiano en trozos
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400 g de tomate frito Helios®
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50 g de aceite de oliva
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500 g de carne picada mixta
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2 pastillas de caldo de carne
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1 cucharadita de orégano seco
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1 hoja de laurel seca
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1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Salsa bechamel
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800 g de leche
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60 g de mantequilla
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70 g de harina
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½ cucharadita de sal
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¼ de cucharadita de nuez moscada molida
Montaje
-
18 placas de lasaña secas precocidas
-
5 - 6 cucharaditas de mantequilla
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
708 kcal /
2961 kJ
Πρωτεΐνη
25.4 g
Λιπαρά
46 g
Υδατάνθρακες
47.7 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
20.7 g
Νάτριο
758.7 mg
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