Rindfleisch Teriyaki mit Reis

Rindfleisch Teriyaki mit Reis

4.3 104 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

2 Portionen

Υλικά

Mariniertes Rindfleisch

Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben
15 g
Knoblauchzehe halbiert
1
roter Chili, frisch entkernt, nach Geschmack und Schärfe
½ - 1
Honig
2 TL
Teriyaki-Sauce
70 g
Sesamöl
20 g
Sake
30 g
Limettensaft
20 g
Wasser
20 g
Maisstärke (z. B. Maizena)
1 TL
Rindsfleisch, ohne Knochen in 3 mm Streifen (siehe Tipp)
200 g

Gedämpfter Reis

Wasser
1000 g
Salz
1 TL
Kurzkornreis
180 g
180 g Sushi-Reis

Rindfleisch Teriyaki

Sesamöl
10 g
Zuckererbsen
250 g
Wasser
20 g
Frühlingszwiebeln in Ringen (3 mm)
6
Salz zum Abschmecken
Sesamsamen, geröstet zum Garnieren
1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 39 g

Θερμίδες 3574 kJ / 853 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 9.6 g

Υδατάνθρακες 107 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Asiatisch gut 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tex-Mex Burger

4ωρ. 25 λεπτ.

Vitello tonnato

25ωρ. 30 λεπτ.

Dumplings

45 λεπτ.

Rinds-Burger mit Käsekern

40 λεπτ.

Mediterranes Poulet mit Reis

1ωρ.

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20 λεπτ.

Kürbis-Blechrösti

1ωρ. 30 λεπτ.

Plain in Pigna

1ωρ. 20 λεπτ.

Dinkel-Pouletsalat

45 λεπτ.

Poulet in cremiger Senfsauce

40 λεπτ.

Schnelles Bohnen-Chorizo Chilli

20 λεπτ.

Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων