Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Dhal
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebeln 70 g halbiert, 100 g in feinen Streifen170 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Knoblauchzehe1
-
grüner Chili1 - 2
-
3 ½ EL BratbutterGhee3 ½ EL
-
Curry, gemahlen mild1 TL
-
Zimtstange½
-
Kurkuma, getrocknet, gemahlen1 TL
-
Kardamomkapseln4
-
Senfkörner, braun1 TL
-
Jungspinat, frisch300 g
-
Salz1 ½ TL
-
gelbe Linsen, getrocknet250 g
-
gehackte Tomaten (400 g)1 Dose
-
Gemüse-Bouillon650 g
-
Koriandersamen1 TL
-
Kreuzkümmelsamen1 TL
-
Koriander, frisch abgezupft8 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1630 kJ /
389 kcal
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Asiatisch Gut
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Peperoni-Hummus
50 λεπτ.
Vegane Burger
1ωρ.
Sommerlicher Kartoffelsalat
3ωρ.
Mariniertes Ofengemüse
50 λεπτ.
Gemüse Biryani
50 λεπτ.
Erbsli-Wähe
50 λεπτ.
Vegane Bolognese
50 λεπτ.
Kokosnuss Dhal
25 λεπτ.
Reibekuchen
45 λεπτ.
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 λεπτ.
Dal Makhani
9ωρ. 30 λεπτ.
Süsse oder herzhafte Pancakes
35 λεπτ.