Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta

Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta

4.7 168 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 doses

Υλικά

Frango

pernas de frango c/ pele
6 - 8
sal
1 c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
pimento vermelho s/ sementes
180 g
dente de alho
1
tomate cortado em metades
300 g
azeite
30 g

Cuscuz

cuscuz médio
200 g
salsa
15 g
azeite
30 g
dente de alho
1
chalota
30 g
curgete
150 g
água
200 g
caldo de galinha caseiro
1 c. sopa de
1 cubo de caldo de galinha
queijo feta
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 1757 kJ / 420 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Frango 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Almôndegas de frango

45 λεπτ.

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1ωρ. 30 λεπτ.

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1ωρ.

Arroz de frango e cogumelos

30 λεπτ.

Fusilli com carne guisada

50 λεπτ.

Tiras de bife com salada de rúcula

20 λεπτ.

Frango no forno com massinha

2ωρ.

Wraps mexicanos

30 λεπτ.

Massa com carne guisada

10ωρ.

Carne em massa folhada

40 λεπτ.

Bolonhesa de legumes

25 λεπτ.

Lombinho de porco com molho de cogumelos e arroz

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων